Dzisiejszy tryb życia, którego głównym elementem jest pośpiech, ale także zmęczenie czy potrzeba zarabiania są bardzo często przeszkodami rozwoju życia duchowego. W książce Roberta Spitzer'a SJ będziemy mogli znaleźć rady i wskazówki jak praktycznie stworzyć harmonię pomiędzy ciałem a duszą. Sam autor czerpie z drogowskazów kościoła, które to nie straciły na aktualności.
